今日は久しぶりに良いお天気となりました(^^　梅雨の晴れ間は溜った洗濯物を一気に片付けたり、布団を干したり、ジメジメ対策に大忙しの方も？　明日までは良いお天気らしいので、天気な時にできる事をやっちゃいましょう!(^^)!　
　
昨日の定休日は久しぶりに予定のない自由な一日となったので、夏の忙しい時期を前に心身共にリフレッシュするべく、温浴施設へ行ってきました～
　

近場の県内ですが、長野市松代にある「コトリの湯」。リニューアルされてとてもキレイな施設･･･　室内風呂や露天風呂、休憩施設がとても充実していて、ゴロゴロしたりマッサージ機をかけたり、ハンモックやソファーで雑誌や漫画を読んだり、コーヒーを飲みながら一日中ゆっくりと時間を気にせずくつろげます。yukoはしっかりとソフトクリームやジュースまで･･･
　

食事も地元野菜を中心に和・洋・オリエンタルな料理があり、悩みに悩んだすえ、yukoと二人だけなのにお蕎麦、ソースかつ丼、ピザまで頼んでしまいましたぁ(^^;　ま～食後にまた温泉に浸かれば満腹感も薄れるということで。。
　

午前中から夕方までゆっくりとくつろいで、夜ごはんは、近くの川中島にある「麺道・麒麟児」で麺活動です。県内ではＴＯＰクラスの評価がある人気店。１８時頃の空いている時間帯なはずですが、店内は沢山のお客さん！！早速yukoは塩、小生は醤油ラーメンと餃子を注文！！どちらもあっさりとしていてコクのある、まさに中華そばといった感じの美味しいラーメンでした。特製は別皿でチャーシューやアジタマが付きま～す。食べ過ぎ注意！！
　
そんなこんなで心身共にすっかりリフレッシュしてきましたよ。但し、胃腸に大きな負担をかけている事については、毎度のことです。たまには「内臓も休ませないと」と、思いつつ･･･(~~;